MENUMENU
    • دسته بندی ها
      • مطالب پایه
        • ترمینولوژی
          • پوزیشن آناتومیک
          • سطوح آناتومیکی
          • اصطلاحات مکانی در آناتومی
          • اصطلاحات حرکتی در آناتومی
        • مفصل ها
          • انواع مفصل ها
          • مفصل سینوویال
          • استحکام مفصل
      • سر
        • ناحیه ها
          • اسکالپ
        • استخوان ها
          • جمجمه
          • اوربیت
          • استخوان اتموئید
          • استخوان اسفنوئید
          • استخوان تمپورال
          • استخوان مندیبل
          • اسکلت نازال
          • سوراخ های کرانیال
      • گردن
        • ناحیه های گردن
          • مثلث قدامی گردن
          • مثلث خلفی گردن
        • استخوان ها
          • نخاع گردنی
          • استخوان هایوئید
      • پشت
        • استخوان ها
          • ستون مهره ها
        • عضله ها
          • عضله های سطحی پشت
          • عضله های میانی پشت
          • عضله های عمقی پشت
      • توراکس
        • ناحیه ها
          • مدیاستینوم فوقانی
          • مدیاستینوم قدامی
          • مدیاستینوم میانی
          • مدیاستینوم خلفی
        • استخوان ها
          • استرنوم
          • دنده ها
          • نخاع توراسیک
        • عضله ها
          • دیافراگم
          • عضله های قفسه ی سینه
        • ارگان های توراکس
          • قلب
            • عروق بزرگ قلبی
            • سطوح، کناره ها و سینوس های قلب
            • دهلیز ها و بطن های قلب
            • سیستم هدایت الکتریکی قلب
            • دیواره ی قلب
            • پریکاردیوم
            • دریچه های قلب
          • غده ی تیموس
          • پستان ها
          • پلورا (پرده ی جنبی)
          • درخت تراکئوبرونشیال
          • ریه ها
        • عروق
          • آئورت
          • وناکاوای فوقانی
      • شکم
        • ناحیه ها
          • حفره ی صفاقی
          • مثلث کالوت
          • صفاق
          • کانال اینگوینال
          • مثلث اینگوینال (هسلباخ)
        • استخوان ها
          • نخاع لومبار
        • عضله ها
          • عضله ها و فاسیای دیواره ی قدامی-خارجی شکم
          • عضله ها و فاسیای دیواره ی خلفی شکم
        • لوله ی گوارشی
          • مری
          • معده
          • روده ی باریک
      • لگن
        • ناحیه ها
          • پرینه
        • استخوان های لگن
          • کمربند لگنی
          • استخوان هیپ
          • استخوان ساکروم
          • استخوان کوکسیکس
      • اندام فوقانی
        • ناحیه ها
          • آگزیلا
          • تونل کارپال
          • حفره ی کوبیتال
          • کمپارتمان های تاندون های اکستانسوری مچ دست
          • انفیه دان تشریحی
        • استخوان ها
          • استخوان اسکاپولا
          • استخوان ترقوه
          • استخوان هومروس
          • استخوان رادیوس
          • استخوان اولنا
          • استخوان های دست: کارپال، متاکارپال و فلانکس
      • اندام تحتانی
        • ناحیه ها
          • مثلث فمورال
          • کانال فمورال
          • کانال اداکتور
          • حفره ی پوپلیتئال
        • استخوان های اندام تحتانی
          • استخوان فمور
          • استخوان پاتلا (کشکک)
          • استخوان تیبیا (درشت نی)
          • استخوان فیبولا (نازک نی)
          • استخوان های پا: تارسال، متاتارسال و فالانژ ها
    • دانلود کتاب و اطلس آناتومی
    • مدل سه بعدی
      • مدل سه بعدی آناتومی بدن زن
      • مدل سه بعدی آناتومی بدن مرد
    • فروشگاه
      • مشاهده ی محصولات
      • دنلود فایل های خریداری شده
    • گالری
عضویتورود

سبد خرید

0
ویکی آناتومیویکی آناتومی
    MENUMENU
    • دسته بندی ها
      • مطالب پایه
        • ترمینولوژی
          • پوزیشن آناتومیک
          • سطوح آناتومیکی
          • اصطلاحات مکانی در آناتومی
          • اصطلاحات حرکتی در آناتومی
        • مفصل ها
          • انواع مفصل ها
          • مفصل سینوویال
          • استحکام مفصل
      • سر
        • ناحیه ها
          • اسکالپ
        • استخوان ها
          • جمجمه
          • اوربیت
          • استخوان اتموئید
          • استخوان اسفنوئید
          • استخوان تمپورال
          • استخوان مندیبل
          • اسکلت نازال
          • سوراخ های کرانیال
      • گردن
        • ناحیه های گردن
          • مثلث قدامی گردن
          • مثلث خلفی گردن
        • استخوان ها
          • نخاع گردنی
          • استخوان هایوئید
      • پشت
        • استخوان ها
          • ستون مهره ها
        • عضله ها
          • عضله های سطحی پشت
          • عضله های میانی پشت
          • عضله های عمقی پشت
      • توراکس
        • ناحیه ها
          • مدیاستینوم فوقانی
          • مدیاستینوم قدامی
          • مدیاستینوم میانی
          • مدیاستینوم خلفی
        • استخوان ها
          • استرنوم
          • دنده ها
          • نخاع توراسیک
        • عضله ها
          • دیافراگم
          • عضله های قفسه ی سینه
        • ارگان های توراکس
          • قلب
            • عروق بزرگ قلبی
            • سطوح، کناره ها و سینوس های قلب
            • دهلیز ها و بطن های قلب
            • سیستم هدایت الکتریکی قلب
            • دیواره ی قلب
            • پریکاردیوم
            • دریچه های قلب
          • غده ی تیموس
          • پستان ها
          • پلورا (پرده ی جنبی)
          • درخت تراکئوبرونشیال
          • ریه ها
        • عروق
          • آئورت
          • وناکاوای فوقانی
      • شکم
        • ناحیه ها
          • حفره ی صفاقی
          • مثلث کالوت
          • صفاق
          • کانال اینگوینال
          • مثلث اینگوینال (هسلباخ)
        • استخوان ها
          • نخاع لومبار
        • عضله ها
          • عضله ها و فاسیای دیواره ی قدامی-خارجی شکم
          • عضله ها و فاسیای دیواره ی خلفی شکم
        • لوله ی گوارشی
          • مری
          • معده
          • روده ی باریک
      • لگن
        • ناحیه ها
          • پرینه
        • استخوان های لگن
          • کمربند لگنی
          • استخوان هیپ
          • استخوان ساکروم
          • استخوان کوکسیکس
      • اندام فوقانی
        • ناحیه ها
          • آگزیلا
          • تونل کارپال
          • حفره ی کوبیتال
          • کمپارتمان های تاندون های اکستانسوری مچ دست
          • انفیه دان تشریحی
        • استخوان ها
          • استخوان اسکاپولا
          • استخوان ترقوه
          • استخوان هومروس
          • استخوان رادیوس
          • استخوان اولنا
          • استخوان های دست: کارپال، متاکارپال و فلانکس
      • اندام تحتانی
        • ناحیه ها
          • مثلث فمورال
          • کانال فمورال
          • کانال اداکتور
          • حفره ی پوپلیتئال
        • استخوان های اندام تحتانی
          • استخوان فمور
          • استخوان پاتلا (کشکک)
          • استخوان تیبیا (درشت نی)
          • استخوان فیبولا (نازک نی)
          • استخوان های پا: تارسال، متاتارسال و فالانژ ها
    • دانلود کتاب و اطلس آناتومی
    • مدل سه بعدی
      • مدل سه بعدی آناتومی بدن زن
      • مدل سه بعدی آناتومی بدن مرد
    • فروشگاه
      • مشاهده ی محصولات
      • دنلود فایل های خریداری شده
    • گالری

ترمینولوژی

  • خانه
  • بلاگ
  • ترمینولوژی
  • اصطلاحات حرکتی در آناتومی

اصطلاحات حرکتی در آناتومی

  • ارسال شده توسط کسری جعفری
  • دسته بندی ترمینولوژی, مطالب پایه
  • تاریخ آگوست 5, 2019
  • نظرات 18 دیدگاه ها

اصطلاحات حرکتی آناتومی برای توصیف حرکت عضلات و اسکلت بدن بکار می رود. عضلات منقبض می شوند تا حرکت را در مفاصل ایجاد کنند و حرکات متعاقب این انقباض ها را توسط عباراتی که به آن ها خواهیم پرداخت می توان توصیف کرد.

به هنگام استفاده از اصطلاحات حرکتی آناتومی باید این را در نظر گرفت که مبدا شروع حرکت پوزیشن آناتومیکی است.

هر حرکتی که توسط بدن انجام می شود یک حرکت عکس خود دارد که به آن حرکت «آنتاگونیستی» گفته می شود. در این مقاله حرکت ها را به همراه جفت آنتاگونیستی آن ها توضیح داده ایم تا درک آن برای شما آسان تر باشد.

فلکشن، اکستنشن، روتیشن، ابداکشن و اداکشن از پرکاربرد ترین اصطلاحات حرکتی آناتومیکی هستند.

فلکشن و اکستنشن

فلکشن و اکستنشن دو تا از مهم ترین اصطلاحات حرکتی آناتومی هستند که با آن ها بسیار مواجه خواهید شد. فلکشن و اکستنشن حرکاتی هستند که در سطح ساژیتال رخ می دهند. این دو کلمه به این اشاره دارند که زاویه ی بین دو قسمت از بدن کاهش یا افزایش می یابد:

فلکشن به حرکتی اشاره دارد که زاویه ی بین دو قسمت بدن کاهش می یابد. فلکشن در آرنج کاهش زاویه ی بین اولنا و هومروس است. وقتی زانو به حالت فلکشن می رود مچ پا به باسن نزدیک تر می شود و زاویه ی بین فمور و تیبیا کمتر می شود.

اکستنشن به حرکتی اطلاق می شود که زاویه ی بین دو قسمت از بدن را افزایش می دهد. اکستنشن در آرنج افزایش زاویه ی بین اولنا و هومروس است. اکستنشن زانو باعث مستقیم شدن اندام تحتانی می شود.

فلکشن و اکستنشن
اصطلاحات حرکتی آناتومیکی فلکشن و اکستنشن

ابداکشن و اداکشن

فلکشن و اکستنشن اصطلاحات حرکتی ای آناتومی هستند که بیشتر در مورد اندام، انگشتان و گردن کاربرد دارند.

ابداکشن و اداکشن دو اصطلاح برای توصیف حرکت دور یا نزدیک شونده به خط میانی بدن(خط میدلاین) استفاده می شود.

ابداکشن حرکتی است برای دور شدن از خط میانی. برای مثال ابداکشن شانه بازو ها را به طرف خارج و بالا می برد.

اداکشن حرکتی است برای نزدیک شدن به خط میانی. اداکشن هیپ ران ها را به یکدیگر نزدیک می کند.

در انگشتان دست و پا خط میانی را، خط میانی بدن در نظر نمی گیریم بلکه خط میانی دست یا پا(خطی که دست یا پا را به دو قسمت نسبتا مساوی تقسیم می کند) را در نظر میگیریم. بنابراین ابداکشن انگشتان آن ها را از همدیگر جدا می کند.

سیرکامداکشن

سیرکامداکشن را میتوان به عنوان یک حرکت مخروطی فرض کرد که نوکش مفصلی است که حرکت را کنترل می کند.

ابداکشن اداکشن سیرکامداکشن
اصطلاحات حرکتی آناتومیکی ابداکشن اداکشن سیرکامداکشن

روتیشن(چرخش) مدیال و لترال

روتیشن مدیال و لترال که از اصطلاحات پر کاربرد حرکتی است به معنی حرکت اندام حول محور طولی شان می باشد.

روتیشن مدیال(داخلی) حرکتی به سوی میدلاین هست. بعضی وقت ها به این حرکت اینترنال روتیشین نیز می گویند(هیچ فرقی با همدیگر ندارند). برای فهمیدن این مسئله دو سناریو را در نظر بگیرید. در سناریوی اول یک پای مستقیم(زانو در حالت اکستنشن کامل) را در نظر بگیرید که طوری می چرخد که انگشت هایش به سمت پای مخالف نگاه می کنند. به این حرکت روتیشن مدیال می گویند. در سناریوی دوم فرض کنید آرنج شما در حالت فلکشن ۹۰ درجه است. حال اگر شما دست خود را به طرف هیپ مخالف ببرید(با حفظ همان حالت فلکشن) شما مدیال روتیشن یا اینترنال روتیشن را انجام داده اید.

روتیشن لترال(خارجی) حرکتی در جهت دور شدن از میدلاین هست. این حرکت کاملا برعکس حرکات توضیح داده شده در فوق هست.

روتیشین مدیال و لترال
اصطلاحات حرکتی آناتومیکی روتیشین مدیال و لترال

الویشن و دپرشن

الویشن(بالا بردن) به حرکت بالا رونده اطلاق می شود(مانند بالا بردن وزنه توسط وزنه بردار).

دپرشن(پایین بردن) به حرکت پایین رونده اطلاق می شود.

الویشن و دپرشن
اصطلاحات حرکتی الویشن و دپرشن

پرونیشن و سوپینیشن

این دو اصطلاح به راحتی با روتیشن مدیال و لترال یکسان گرفته می شوند، در صورتی که تفاوتی جزئی با یکدیگر دارند. هنگامی که دست خود را روی یک میز قرار داده اید بدون حرکت دادن شانه و آرنج دستتان را بچرخانید تا کف دست شما به بالا نگاه کند. حال دست شما در حالت سوپاین قرار گرفته است و حرکتی که شما انجامش داده اید سوپینیشن نام دارد.

حال دوباره با ثابت نگه داشتن آرنج و شانه دوباره همان دست خود را بچرخانید به صورتی که کف دستتان به پایین نگاه کند. حال دست شما در حالت پرون قرار دارد و به این حرکت پرونیشن می گویند.

دورسی فلکشن و پلانتار فلکشن

این دو اصطلاح برای توصیف حرکات مچ پا استفاده می شوند. ریشه ی این دو به کلمات توصیف کننده ی دو سطح پا برمی گردد، سطح فوقانی پا و کف پا.

دورسی فلکشن به معنی فلکشن مچ پاست، بنابرین در این حالت پا به بالا نگاه می کند. توجه کنید که دورسی فلکشن در مورد دست یک عبارت گیج کننده هست و به ندرت استفاده می شود. دورسوم دست همان پشت دست هست(جایی که مو می روید) و حرکت در سوی آن «اکستنشن» می شود. بنابرین میتوان گفت که دورسی فلکشن مچ دست همان اکستنشن هست(توصیه نمی شود از دورسی فلکشن برای مچ دست استفاده شود).

پلانتار فلکشن به معنی اکستنشن مچ پاست، بنابرین در این حالت پا به پایین نگاه می کند. چنین حرکتی برای دست دست پالمار فلکشن نام دارد.

اینورشن و اورشن

این دو اصطلاح برای حرکات چرخشی پا که در مچ پا و به دور محور طولی خود رخ می دهد، استفاده می شود.

اینورشن یعنی حرکت کف پا به طرف میدلاین حول محور طولی خود.

اورشن یعنی حرکت کف پا در خلاف میدلاین(حرکت به سمت لترال) حول محور طولی خود.

پرونیشن سوپینیشن دورسیفلکشن پلانتارفلکشن اینورشن اورشن
اصطلاحات حرکتی پرونیشن سوپینیشن دورسی فلکشن پلانتار فلکشن اینورشن اورشن

پروتراکشن و رتراکشن

پروتراکشن را حرکت آنترولترال(قدامی-خارجی) اسکاپولا روی قفسه ی سینه می توان نامید. این حرکت باعث حرکت مفصل شانه به جلو می شود. برای درک بیشتر دو دست خود را جلوی تان بگیرید در حالی که آرنج در اکستنشن کامل و شانه با بدن تان زاویه ی قائم می سازد، حال سعی کنی هوای جلویتان را به جلو هل دهید. در این حالت پروترکشن را تجربه خواهید کرد.

رتراکشن را حرکت پوسترومدیال(خلفی-داخلی) اسکاپولا روی قفسه ی سینه می توان نامید. این حرکت باعث حرکت مفصل شانه به عقب می شود. برای درک بیشتر در همان حالتی که قبلا توضیح داده شد شانه ی تان را به عقب هل دهید.

پروترکشن و رترکشن
اصطلاحات حرکتی پروترکشن و رترکشن

دانلود این صفحه به صورت فایل PDF

اینجا کلیک کنید

اشتراک گذاری این مطلب

اشتراک گذاری در telegram
Telegram
اشتراک گذاری در email
Email
اشتراک گذاری در whatsapp
WhatsApp

برچسب:ترمینولوژی

author avatar
کسری جعفری

مطلب قبلی

سطوح آناتومیکی
آگوست 5, 2019

مطلب بعدی

انواع مفصل ها
آگوست 5, 2019

ممکن است همچنین دوست داشته باشید

اصطلاحات مکانی در آناتومی
10 آگوست, 2019

اصطلاحات مکانی در آناتومی برای درک و استفاده از آناتومی حیاتی هستند. این اصطلاحات به ما کمک می کنند تا از هر گونه ابهام محتمل به هنگام توصیف مکان ساختار های آناتومیکی دور بمانیم. در این مقاله، نگاهی به اصطلاحات …

استحکام مفصل
10 آگوست, 2019

استحکام مفصل یک مسئله ی بالینی بسیار مهم است، زیرا این مبحث علت اینکه چرا بعضی مفصل ها راحت تر دچار در رفتگی میشوند را، توضیح می دهد. همچنین اصول مراقبت و درمان آسیب های مفصلی را توضیح می دهد. …

مفصل سینوویال
10 آگوست, 2019

مفصل سینوویال متداول ترین و پیچیده ترین نوع مفصل است که در بدن پیدا می شود. در این مقاله نگاهی خواهیم داشت که این مفصل چگونه کار می کند و از چه ساختار هایی تشکیل شده است. مایع سینوویال مایع …

    18 نظر

  1. Avatar
    Reyhane1998
    دسامبر 2, 2019
    پاسخ

    خیلی کامل و مفید بود ممنون از سایت خوبتون

    • Avatar
      کسری جعفری
      دسامبر 3, 2019
      پاسخ

      خواهش میکنم. سعی می کنیم شایسته تون باشیم

  2. Avatar
    محسن
    مارس 22, 2020
    پاسخ

    عالیه. حتما ادامه بده
    منم دانشجوی تربیت بدنی ام و واقعن ی منبع فارسی نداریم واسه آناتومی

    • Avatar
      کسری جعفری
      مارس 25, 2020
      پاسخ

      خیلی ممنون از لطف شما
      تا تبدیل شدن سایت به کامل ترین منبع فارسی آنلاین آناتومی ادامه خواهیم داد.

  3. Avatar
    mkz
    آوریل 17, 2020
    پاسخ

    سلام کار خوبیه اما مهم اینه که اشتباه نداشته باشی من یه نگاه سطحی کردم و در قسمت ابداکشن و اداکشن اشتباه داشتی
    برای کسی که دفعه اولیه که میخاد یاد بگیره یا هنوز خوب یاد نگرفته درست بودن منبع خیلی اهمیت داره

    • Avatar
      کسری جعفری
      آوریل 17, 2020
      پاسخ

      بینهایت سپاسگزارم. اشکالی که در متن وجود داشت برطرف شد.

  4. Avatar
    فاطمه
    آوریل 20, 2020
    پاسخ

    سلام ممنون میشم بفرمایید در پرونیشن مچ پا اینورشن یا اورشن اتفاق میافتد همراه با دورسی فلکشن یا پلانتار فلکشن

    • Avatar
      کسری جعفری
      آوریل 20, 2020
      پاسخ

      تا به حال ندیده ام که برای مچ پا از اصطلاحات پرونیشن یا سوپینیشن استفاده شود و تا حدودی هم درست نیست استفاده شود چون پا مانند دست نمی تواند حول محور طولی خود چرخش ۱۸۰ درجه داشته باشد. ولی اگر در کتابی یا جای دیگری از پرونیشن برای مچ پا استفاده کرده شاید منظورش اینورشن یا اورشن پا بوده است. هر چند معتقدم نباید استفاده می کرد.

  5. Avatar
    عاطفه
    می 4, 2020
    پاسخ

    سلام میشه به من جواب بدید در حرکت دورسی فلکشن و پلانتار فلکشن مچ پا چه عضلاتی درگیر و چه عضلاتی منقبض میشن

    • Avatar
      کسری جعفری
      می 5, 2020
      پاسخ

      در پلانتارفلکشن:
      the gastrocnemius
      the soleus
      the peroneus longus
      the peroneus brevis
      the tibialis posterior
      the flexor hallucis longus and
      the flexor digitorum longus
      در دورسی فلکشن:
      the tibialis anterior
      the extensor hallucis longus
      the extensor digitorum longus
      the peroneus tertius.

  6. Avatar
    فاطیما
    می 16, 2020
    پاسخ

    من دانشجوی تربیت بدنی هستم و برای درس حرکت شناسی واقعا برام مفید بود
    سپاس از شما

    • Avatar
      کسری جعفری
      می 16, 2020
      پاسخ

      خیلی ممنونیم از نظر لطف تون.
      امیدواریم بقیه ی مطالب سایتمون هم براتون مفید واقع بشه.
      حتما ما رو به دوستانتون معرفی کنید.

  7. Avatar
    Zhaleh
    نوامبر 5, 2020
    پاسخ

    سلام..‌
    من در دو کتاب خوندم که پرونیشن و سوپینیشن واژه هایی هستن برای توصیف حرکات پا و مچ پا… و در حقیقت یکم گیج شدم…
    مثلا نوشته پرونیشن ترکیبی از حرکات دورسی فلکشن، اورژن و ابداکشنه….😐
    میشه توضیح بدین؟؟؟

    • Avatar
      کسری جعفری
      نوامبر 6, 2020
      پاسخ

      سلام
      ببینین ساده ترین تعریف پرونیشن اینه که جوری دستتون رو چرخش بدین که پشت دست (همون قسمتی که ناخن ها هستند) به سمت بالا نگاه کنه
      سوپینیشن هم یعنی جوری دستتون رو چرخش بدین که کف دست (همون قسمتی که موقع برداشتن لیوان با لیوان در تماس هست) به سمت بالا نگاه کنه
      برای پا و مچ پا از سوپینیشن و پرونیشن استفاده نمیشه و رایج نیست، بلکه از اینورشن و اورشن استفاده میشه
      عکس یکی مونده به آخر رو تو همین مقاله رو دقیق نگاه کنید تا متوجه منظورم بشین.

  8. Avatar
    سوگند
    نوامبر 19, 2020
    پاسخ

    خیلییی عالیییی واقعاا ممنون

    • Avatar
      کسری جعفری
      نوامبر 19, 2020
      پاسخ

      خیلی خوشحالیم که براتون مفید واقع شده، حتما ما رو به دوستان تون معرفی کنید.

  9. Avatar
    محمد
    ژانویه 13, 2021
    پاسخ

    سلام
    بنظرم اگر دسته بندی هارو بصورت تخصصی تر مثلا آناتومی اسکلتی یا عضلانی و یا عروقی هم قرار بدید خیلی بهتر میشه
    مثلا برای خود من بعضی اوقات صرفا اناتومی عضلانی خیلی مهم و کاربردی میشه.

    • Avatar
      کسری جعفری
      ژانویه 16, 2021
      پاسخ

      سلام
      در صورت امکان در آینده این دسته بندی هم به سایت اضافه می شود.
      با تشکر از نظر ارزشمند شما.

نظر بدهید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جستجو

آخرین مطالب

دریچه های قلب
20ژانویه2021
پریکاردیوم
24دسامبر2020
دیواره ی قلب
17نوامبر2020

مدل سه بعدی آناتومی

به مدل های آناتومی سه بعدی مون یه سر بزنید!

 

میانبر ها

  • خانه
  • دانلود کتاب و اطلس آناتومی
  • تشریح ۳ بعدی زنده ی بدن انسان

آخرین مطالب

  • دریچه های قلب
  • پریکاردیوم
  • دیواره ی قلب

ویکی آناتومی

هدف ویکی آناتومی ایجاد یک بستر آنلاین و رایگان برای آموزش آناتومی با رویکرد بالینی هست.

  • درباره ما
  • تماس با ما
  • سوالات متداول
  • سیاست های کاری و رازداری
  • شرایط خرید، عضویت و استفاده از سایت

ورود با حساب کاربری سایت شما

رمز عبوررا فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نیستید؟ همین حالا عضو شو!

Register a new account

Are you a member? Login now